击剑：一项既优雅又具有侵略性的运动
7月30日，在巴黎奥运会上为女子重剑队比赛的铜牌战斗中，中国队输给了波兰，并赢得了第四名。图片显示了游戏中的中国资深太阳伊文（右）。
7月29日，香港球员张·贾（Zhang Jialang）（左）击败了意大利球员，以在男子个人箔决赛中赢得冠军。
中国球员沉·钦邦（右）参加了男子剑比赛。
7月30日，中国球队球员Sun Yiwen（右第二）在比赛结束后迎接了波兰队的球员。
巴黎奥运会如火如荼，有一个似乎具有侵略性的事件，但有礼貌和礼貌。这是奥运会中唯一可以“与设备一起战斗”的事件。这个项目是“战斗中的芭蕾舞” - 围栏。
7月30日，在巴黎奥运会上女子重剑队比赛的铜牌中，由孙·伊文（Sun Yiwen）领导的中国队以31:32输给了波兰队，并赢得了第四名。
除了重剑外，围栏还具有两种剑类型，即Fusi Sword和Sword，围栏是这三种剑类型的一般术语。简而言之，箔剑是最轻，最柔软的剑，重剑具有最古老的历史，而剑的攻击节奏最快。箔剑刺的评分区域是躯干，重剑的评分区域击中了整个身体，剑的评分区域击中了上身。
围栏起源于中世纪欧洲。这最初是贵族和剑客的决斗手段。后来，它演变成奥运会活动，是世界上十大最受欢迎的休闲运动之一。男子箔和剑比赛于1896年在雅典举行。
在中国，这项结合了力量，速度和智慧的竞争活动吸引了越来越多的年轻人参加。让我们了解下面的这三种剑类型。
花剑
轻快的小精灵
箔剑是一种完整的刺伤武器，也就是说，只能刺伤剑尖。剑体的水平罢工无效。有效的打击部分是上半身。有效的击球部件被金属斗篷覆盖。
富士剑是三种剑中最轻的剑。总长度为110厘米，剑体长90厘米，重量不超过500克。剑体的横截面是矩形，手动板很小。
箔剑竞赛会注意击球的优先事项。攻击者首先攻击和击球手得分。攻击者首先产生有效的抵抗，然后进入攻击。双方在同时击球时不会得分。
剑
闪电的速度
剑是一种砍和刺的武器。在实际战斗中，得分大部分是评分，有效的部分是上身，头盔和手臂，有效的部分也被金属服装覆盖。
剑是现代骑兵使用的剑。它的总长度为105厘米，剑身长度为88厘米，重量为500克。剑体的横截面是梯形的，手动板是新月形的板。
剑术还要注意击球的优先级。攻击者首先攻击和击球手得分。攻击者必须先进行有效的阻力，然后再进行攻击有效。双方在同时击球时不会得分。
重剑
力量与美丽的结合
沉重的剑是一种完整的刺武器，即只有剑尖有效地击中，而剑的身体水平命中无效。有效的区域包括整个身体（躯干，腿部，手和手臂以及头盔）。
沉重的剑是从古代决斗继承的，因此在三把剑中，它是最重的。重剑的总长度为110厘米，重量不超过770克，剑体的长度为90厘米，横截面大约是三角形的。重剑的身体更难且不容易弯曲，铃铛形的护手板更大。
每次击中的剑都有效。如果双方在四分之一一秒钟内互相击中，双方都将一次获得命中。最简单的部分是手。攻击对手的好机会通常是当对手开始进攻时。
知道更多
练习围栏有年龄限制吗？
适合击剑的人口几乎涵盖了几乎所有年龄段的人，并且是一项可以从学龄前儿童中持续下来的运动。
一般而言，您可以在4岁时学习围栏。击剑的初步训练通常是温和的，这更适合年龄段的儿童进行身体健康；围栏非常关注技能，思考反应和身体协调，从小就学习将有助于身体和脑力的发展。
成人和儿童使用的剑是否相同？
成年剑长105厘米，重500克。儿童剑为350克，长90厘米。根据相关法规，在常规比赛中，儿童剑在13岁以下使用，成年剑在13岁时使用。
球员为什么在比赛中绑着绳子？
实际上，这条绳子是一条插入参赛者围栏套装的电线。一端连接到参赛者的剑，另一端连接到可以缩回电线并形成评分系统的电缆盒。
当剑头刺伤对手的有效部分时，有效的灯将亮起，分数将自动计算；当剑头刺伤对手的有效部分时，得分将开始，得分将不计算。这个评分制度与裁判的判断合作，使击剑比赛公正。
练习围栏时，您应该注意什么？
首先，学习围栏的最重要原则是系统性。只有通过正确，科学和合理地安排学习和培训计划，您才能更好地掌握围栏技术。不要太贪婪或寻求快速。此外，您必须具有保护自己的能力。在实践中，请确保佩戴防护装备，包括围栏头盔，竞争制服，手套，比赛袜子等。
练习前的准备活动和训练后的全面放松是必要的。准备活动的时间应在20到30分钟之间，活动包括跑步，联合运动，韧带拉动等。通过充分的准备和每种韧带的充分运动可以提高神经和肌肉的兴奋性。训练后，人体的生理功能保持较高水平，需要进行调整。全面的放松和整理可以有效消除疲劳并缓解肌肉疼痛。
西中国大都会每日 - 新闻记者Yan Lei Che的家人的竹地图根据新华社的报道
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